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产后可以吃牛肉吗
补充说明：产后可以吃牛肉吗
2021-02-07 17:26
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
产后适量食用牛肉有益于恢复和母乳喂养。
牛肉富含蛋白质、铁质和锌等营养素，这些营养素对于产妇的体力恢复和乳汁分泌至关重要。蛋白质有助于组织修复和免疫系统的增强，铁质则有助于预防产后贫血，而锌则对婴儿的生长发育和免疫功能有积极影响。因此，在产后适量摄入牛肉可以提供必要的营养支持，促进产妇的恢复和母乳喂养。
2021-02-23 11:01
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