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早孕能吃梨子吗
补充说明：早孕能吃梨子吗
2021-02-01 23:17
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
怀孕能吃梨子，但是要根据自身情况来吃。因为梨有润肠通便的作用，一旦吃得太多会引起腹泻。但是梨中含有很多的维生素C，对于怀孕的人来说是很好的水果，可以补充胎儿生长所需。出现便秘的孕妇可以多吃一些梨。梨也有润肺止咳的作用，可以用梨熬水喝，有去火的作用，也能止咳化痰。对于出现感冒咳嗽的孕妇，吃梨也是很好的选择。
2021-02-07 17:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
