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男人吃什么有助于怀孕

发病时间:不清楚

男人吃什么有助于怀孕

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2021-02-01 19:11

有助于怀孕 想怀孕 精氨酸 精子 维生素 备孕 监测排卵 排卵期

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精选回答(1)

何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

提问

如果想怀孕,男性通常可以吃含有蛋白质与精氨酸的食物。其次也可以吃富含钙质的食物,因为含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。患者还可以吃一些维生素,促进精子的生成。除了加强饮食相关的调养之外,在备孕期间应该养成良好的生活习惯,早睡早起,保持良好的心情。同时监测排卵,在排卵期内再进行同房备孕。

2021-02-22 10:32

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精氨酸 (Lys)

精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。

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