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怎么避免乳汁淤积
补充说明:怎么避免乳汁淤积
2021-01-26 23:45
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避免乳汁淤积有以下方法:1、产后应尽快喂哺母乳。2、注意清洗乳头,清除乳房管口污垢。预防和积极治疗乳头破裂。保持乳房清洁,防止细菌感染。3、产妇应养成自我按摩乳房的习惯。方法:一只手抱乳,另一只手四指并拢,沿乳腺导管行走,轻轻按摩梳理乳头,用手轻轻抬起乳头数次,扩张乳头输出管。4、如果婴儿吸奶能力不足或进食量少,乳汁分泌量大,应用吸奶器吸奶。5、哺乳要适度。短期内避免大量食用高脂肪、高营养的食物,少吃热腾腾的食物,避免浓奶淤积。6、保持好心情,保证充足的睡眠。
2021-01-31 14:37
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