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腰突可以做俯卧撑吗
补充说明:腰突可以做俯卧撑吗
2021-01-26 22:48
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腰突患者应谨慎进行俯卧撑,以免加重病情。
这是因为腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的纤维环破裂,导致髓核组织突出压迫周围神经根或脊髓,引起疼痛和功能障碍。俯卧撑是一种需要腰部和核心肌肉参与的运动,如果患者在腰椎不稳定或疼痛的情况下进行俯卧撑,可能会导致腰部压力增加,进一步损伤椎间盘,加重病情。因此,建议腰突患者在进行任何运动前,应咨询医生的建议,并在专业人士的指导下进行适当的康复训练。
2021-01-31 16:44
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群:20-50岁男性
典型症状: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)