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肾阳虚好调理吗
补充说明：肾阳虚好调理吗
2021-01-26 20:40
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
肾阳虚好调理。1、建议患者要善于调节自己的情绪，消除或减少不良情绪的影响；2、饮食上要注意，多吃一些温肾助阳的食物；3、可以用药物进行调理，适当用补阳祛寒，温补肝肾之品；4、进行适当的体育锻炼，因动而生阳，因此阳虚的病人要加强体育锻炼，春、夏、秋、冬要坚持不懈；5、对患者进行环境的调整，患者适应寒暑变化耐受能力差，所以冬季要避寒就温，在春夏之际要注意培补元阳。
2021-01-31 20:46
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
