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例假期间能喝牛蒡茶吗
补充说明：例假期间能喝牛蒡茶吗
2021-01-27 18:31
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
例假期间一般能喝牛蒡茶。
牛蒡茶是一种比较常见的饮品，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，女性在例假期间，适量喝牛蒡茶，可以补充身体所需要的营养，还可以为身体提供能量，有利于身体健康。同时牛蒡茶中也含有大量的膳食纤维，适量喝牛蒡茶，可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，可以预防便秘。
但要避免长期大量喝牛蒡茶，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。另外，如果对牛蒡茶过敏，要避免喝，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现过敏症状，可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物来改善。
2021-03-10 16:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
