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胆石症一个月什么饮食
补充说明:胆石症一个月什么饮食
2021-01-21 11:34
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一般胆石症一个月的饮食,建议患者以清淡、低脂、低热量的饮食为主,平时多吃新鲜的蔬菜水果,避免进食过于油腻的食物。其次,饮食要有规律,注意少食多餐,且一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食。此外,早餐应进食一定量的蛋白、脂肪类食物,以促进胆汁分泌,加强胆囊收缩功能,有利于预防胆结石的形成。
2021-01-26 17:43
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。