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年轻人有骨质疏松症吃什么药
补充说明:年轻人有骨质疏松症吃什么药
2020-12-30 16:29
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年轻人骨质疏松可以通过食疗加运动加晒太阳来治疗 。轻症者建议尽可能通过饮食来补钙,比如每天摄入牛奶300ml,多吃深绿色叶菜、深海鱼、豆制品及开心果等。维生素D可以增加肠钙的吸收,建议同时应用钙剂和维生素D。每日选择在紫外线不强烈时晒太阳15~30分钟。适量进行体育锻炼,比如抗阻运动等。重症者建议在医生指导下规范治疗。
2021-03-12 17:04
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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