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肾下垂做什么运动能恢复
补充说明：肾下垂做什么运动能恢复
2020-12-23 15:20
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孙先华 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：肾结石，输尿管结石，膀胱结石，肾肿瘤，膀胱癌，前列腺增生，前列腺炎，尿潴留，神经源性膀胱，鞘膜积液，精索静脉曲张，包皮过长，包茎
提问
一般可以通过仰卧起坐,或者是直腿高举,来增加腰腹肌的力量。可以把病人俯卧在床上，四肢和头同时往上伸，这样可以加强腰肌的力量。不建议做一些直立性的运动，比如长时间的站立、跑步或者是跳跃，因为这些可能导致肾脏下垂的加重。肾下垂是指肾脏随呼吸所移动的位置超出正常范围，并引起泌尿系统方面的症状。临床主要症状是腰痛，站立时疼痛加剧，平卧后可消失。症状严重时，表现为消化不良、腹胀、恶心、呕吐、血尿等症状。因为痛苦不堪，部分人可伴有失眠、眩晕、心悸、乏力等症状。
2020-12-26 08:06
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肾下垂是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围，并由此引起泌尿系统与其他方面症状的病情而言。正常肾脏一般随着呼吸活动可有3cm之内的活动度。
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