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怀孕可以吃鸡肝脏吗
补充说明：怀孕可以吃鸡肝脏吗
2020-12-17 17:37
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕是可以吃鸡肝脏的。怀孕期间的饮食应该是由各种食物组成的均衡饮食，没有特别的食物禁忌，所以孕妇可以吃鸡肝。动物肝脏富含铁和维生素A，胎儿和婴儿生长迅速，需要各种营养素。此外，由于母乳中铁含量较低，出生后半年内母乳喂养的婴儿在怀孕期间需要更多的铁储备。因此，中国营养学会建议孕妇每周吃一两次动物血或肝脏补充铁。
2020-12-22 14:24
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