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产妇吃海带好吗
补充说明:产妇吃海带好吗
2020-12-17 17:24
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产妇吃海带是有好处的 。海带营养丰富,内含多种维生素、微量元素、矿物质成分,其中钙、铁、磷碘含量是比较高的,具有利尿消肿、收缩子宫、镇定安神之功效。哺乳期女性适量的吃一些海带,可以促进乳汁分泌,确保母乳喂养的成功。建议产褥期的饮食一定要温热、柔软、容易消化吸收,同时还要做好保暖。
2021-03-10 17:12
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
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