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哺乳期可以喝苦丁茶吗
补充说明：哺乳期可以喝苦丁茶吗
2020-12-18 17:22
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
哺乳期可以喝苦丁茶，但是不要喝的太多。苦丁茶是属于一种中药名，也是天然的一种茶品，是我国传统的保健饮料佳品。里面营养成分比较多，含有维生素C、黄酮类、多酚类、咖啡因、蛋白质、氨基酸、苦丁皂甙等200多种的营养成分。经常喝苦丁茶能够清热消暑、利尿强心、降压、减肥、润喉、止咳。但是苦丁性寒，喝多了容易影响孩子，导致腹泻。建议患者平时多吃水果蔬菜，多喝水，注意不要熬夜，注意保暖，不要着凉感冒。
2020-12-23 17:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
