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腰肌痉挛是怎么引起的
补充说明：腰肌痉挛是怎么引起的
2020-12-17 15:47
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精选回答(1)
闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：颈腰椎间盘突出症，骨性关节炎，四肢骨折及矫形，儿麻后遗症及脑瘫等矫形
提问
腰肌痉挛的情况可能是由于过度劳累或剧烈运动引起的，患者在平时应该注意多休息，还要注意劳逸结合，在锻炼前做充分的热身活动。另外，患者在缺钙时，还要注意补钙，多食用富含钙的食物和水果。如果患者出现严重的痉挛症状，则不要躺下或坐下，应立即站起来、挺直背。同时，患者还可以用手来按压痉挛，从而缓解疼痛的症状。
2020-12-28 11:30
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腰部劳损病变发生以后，为了减少病变部位的活动，腰部肌肉常呈痉挛状态，而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损，从而加重组织的病理改变。
症状起因：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺肌痉挛。
常见检查： 脊柱检查
就诊科室：骨科
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