首页> 妇产科> 妇科> 月经> 月经期间能吃山竹吗

精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

月经期间通常能吃山竹,但要注意适量。月经是女性发育成熟后,由于性激素水平的影响,卵巢周期性排卵的时期。而山竹富含多种营养物质,可以为女性补充营养,提供能量。但需要注意的是,月经期间不宜过量食用山竹,以免引起胃肠道不适症状。

山竹富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、烟酸、维生素C、钾、钙、镁、铁、锌等。女性在月经期间,身体抵抗力会有所下降,食用山竹可以为身体补充营养,有助于增强体质,从而提高抗病能力。而且山竹中含有大量的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘。但需要注意的是,山竹属于寒性食物,过量食用可能会引起胃肠道不适症状,如腹痛、腹泻等。

另外,女性在月经期间还需要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果患者出现上述不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2021-03-17 09:27

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

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