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月经期能吃桂圆红枣汤吗

发病时间:不清楚

月经期能吃桂圆红枣汤吗

补充说明:月经期能吃桂圆红枣汤吗

2020-12-18 15:34

月经 桂圆 活血化瘀 睡眠质量 龙眼肉 红枣 大枣 腹痛 腰酸 失血过多 贫血

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

月经期通常能吃桂圆红枣汤,可以起到补气养血、活血化瘀、改善睡眠质量的作用。

1、补气养血

桂圆红枣汤中的桂圆即龙眼肉,具有补益心脾、养血安神的功效,红枣即大枣,具有补中益气、养血安神的功效。两者煮汤服用,可以起到补气养血的作用,适合月经期间饮用。

2、活血化瘀

活血化瘀的功效是促进气血运行,帮助血液排出体外,缓解月经期间的腹痛、腰酸等不适症状。因此,在月经期间适量饮用桂圆红枣汤,可以起到活血化瘀的作用。

3、改善睡眠质量

桂圆红枣汤中的红枣和桂圆都含有丰富的铁元素,可以起到补血益气的作用,改善月经期间因为失血过多而导致的贫血症状,进而提高睡眠质量。

需要注意的是,桂圆红枣汤属于汤品,不能代替药物治疗疾病。如有不适症状,应及时就医,在医生的指导下服用药物进行治疗。

2021-03-17 09:27

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