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孕妇吃腊肉了怎么办

发病时间:不清楚

孕妇吃腊肉了怎么办

补充说明:孕妇吃腊肉了怎么办

2020-12-18 15:29

孕妇 腊肉 怀孕 维生素 致癌 胎儿畸形 流产 鲫鱼 发育

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

怀孕的时候少吃腊肉比较好 。在制作过程中营养元素或各种维生素近乎流失,属于腌制食品,腊肉经过腌渍后,不仅其营养成分不高,还含有大批量的硝酸盐,具有一定的致癌因子。而且腊肉里含盐量很多,孕妇吃多了不好,最好是别吃腊肉。孕妇食用后容易造成胎儿畸形,甚至流产。日常可吃鲫鱼豆腐汤、骨头汤、猪脚汤等有益于宝宝发育的食品,多吃新鲜水果和蔬菜。

2021-03-17 09:27

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