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孕妇吃咖喱饭可以吗
补充说明：孕妇吃咖喱饭可以吗
2020-12-17 18:11
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董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：妇产科的常见病多发病，比如各种阴道炎，HPV感染，人工流产药物流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
提问
孕妇适量食用咖喱饭有益，但需控制量和选择健康版本。
咖喱饭中的香料和调味料可以刺激食欲，促进消化，对于孕期可能出现的食欲不振和消化不良有缓解作用。咖喱中的姜黄素还有助于减轻关节疼痛和炎症，对孕妇的身体有好处。然而，咖喱饭中的油脂和盐分含量较高，过量摄入可能增加孕期高血压和体重管理的难度。因此，孕妇在食用咖喱饭时应适量控制量，并选择低油脂、低盐分的健康版本。
2020-12-18 16:04
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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