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来月经能不能吃猪血
补充说明：来月经能不能吃猪血
2020-12-15 17:42
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
来月经可以吃猪血，猪血的营养价值非常丰富，包括蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、磷、钠等矿物质。具有提高免疫功能、抗衰老、预防动脉硬化、防癌抗癌等作用。特别是猪血中的铁含量高，易被人体吸收利用，可起到预防贫血的作用。猪血温度高可在月经期间食用，一般不会有影响。而月经期吃适量的猪血对于月经量多、贫血的女性更有益。
2020-12-18 12:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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