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怀孕吃黑豆好吗

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怀孕吃黑豆好吗

补充说明:怀孕吃黑豆好吗

2020-12-15 16:54

怀孕 黑豆 胆固醇 抗衰老 孕妇 孕妇便秘 胡萝卜 大白菜 小米粥

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孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长月经不调,妇科炎症,多囊卵巢,不孕症,试管婴儿的治疗。

提问

怀孕吃黑豆是有一定的好处的。黑豆是一种营养丰富的食物,具有降低胆固醇和抗衰老的作用。此外,黑豆还有补肾的功效,对缓解孕妇体质虚弱有很好的效果。但要注意避免吃干炒黑豆,因为吃干炒黑豆可能导致孕妇便秘。此外,孕妇还应该多吃新鲜蔬菜和营养丰富的流质食物,如胡萝卜、大白菜、小米粥等。

2020-12-17 16:14

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