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产妇坐月子可以吃鸡精吗

发病时间:不清楚

产妇坐月子可以吃鸡精吗

补充说明:产妇坐月子可以吃鸡精吗

2020-12-15 15:31

产妇 坐月子 鸡精 味精 谷氨酸钠 微量元素 缺锌 孕妇

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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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产妇坐月子一般不可以吃鸡精。味精即谷氨酸钠,食用过多会影响人体健康。坐月子期间食用鸡精,会影响微量元素的吸收。刚生产后的女性身体虚弱,更应保证营养物质的吸收。鸡精中的谷氨酸钠会与血液中的锌结合,无法被人体吸收,导致产妇缺锌。如果孕妇缺锌就可能会对嗅觉、味觉造成一定的影响。

2020-12-18 10:18

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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