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胃肠功能紊乱吃什么
补充说明：胃肠功能紊乱吃什么
2020-12-06 23:48
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黄金祥 主治医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：擅长内科常见疾病诊疗。
提问
胃肠功能紊乱的患者在日常管理中需要注意以下方面：1、适当的体育活动，尤其是对于久病卧床运动少的老年人，适度的活动对患者更加有益处。2、避免过度饮食，大量饮酒、咖啡因、高脂饮食。3、便秘为主要症状的患者，应该增加液体或食物纤维的摄入，推荐每日至少饮水1.5~2升以上，每日摄入膳食纤维25~35克。
2020-12-09 20:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
