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便秘可以吃番石榴吗
补充说明：便秘可以吃番石榴吗
2020-11-29 18:46
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精选回答(1)
张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
便秘一般可以吃番石榴。由于番石榴的营养价值高，不仅含有蛋白质、维生素和矿物质，而且纤维素含量高，可以提高胃肠蠕动的速度，缓解便秘。番石榴含有大量的水分和碳水化合物，适量食用不会引起便秘。建议如果有一些便秘，可能与番石榴籽不容易消化有直接关系，吃的时候尽量不要吃种子。
2020-12-01 14:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
