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产妇可以吃樱桃吗

发病时间:不清楚

产妇可以吃樱桃吗

补充说明:产妇可以吃樱桃吗

2020-11-29 18:39

产妇 樱桃 贫血 果胶 便秘 肠道 痔疮 产后 肥胖 维生素 维生素C 皮肤 上火

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

产妇一般可以吃樱桃。樱桃是一种热水果,具有低糖指数的特点。樱桃营养价值丰富。首先,樱桃富含铁。吃樱桃可以减少和预防贫血,增强体质,健脑益智。樱桃富含膳食纤维和果胶。吃樱桃可以缓解便秘,增加肠道蠕动,预防便秘和痔疮。樱桃的特点是热量低,不会导致产后热量积累和肥胖。樱桃含有多种维生素和矿物质,如胡萝卜素、维生素C等,可以增强身体的抵抗力,对皮肤有益。建议产妇适量摄入樱桃,过量摄入,会导致上火。

2020-12-03 10:09

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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