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吃vc有什么好处
补充说明：吃vc有什么好处
2020-11-30 18:32
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
吃vc能增强人体对疾病的抵抗力，提高自身免疫功能和抵抗力。为了预防感冒等疾病的发生，vC参与体内胶原蛋白的合成，能提高人体免疫力，促进创伤修复，预防动脉粥样硬化。vc还能预防牙龈萎缩出血，具有抗氧化、抗氧自由基的作用。VC对肝脏也有保护作用，可以淡化色斑，让皮肤保持光泽靓丽，使得皮肤拥有好的弹性。
2020-12-01 17:53
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
