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玉米面降血糖吗
补充说明：玉米面降血糖吗
2020-11-26 16:14
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
玉米面不降血糖 。但血糖高的人是可以吃玉米面的，因为玉米面的血糖生成指数是低于白米、白面的，而粗粮升高血糖速度是要低于细粮的，但食用也要适量。血糖偏高时建议一定要按医嘱正确使用药物，不可随意更改或变换药品、药量，更要定时、定期检测血糖，饮食更是需要格外注意，应严格限制蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖等纯糖制品，甜点心、水果等尽量不食用。如一定要吃甜食，可用甜叶菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味剂代替蔗糖。
2021-03-25 09:16
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