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孕妇能吃榛子吗
补充说明：孕妇能吃榛子吗
2020-11-26 13:01
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
孕妇能吃榛子。榛子含有大量的微量元素，如硒、镁等。适量食用有利于胎儿的发育，特别是对胎儿的智力发育。但是榛子比较油，不建议每天大量使用，有些人对榛子过敏，这个时候不要吃，换成其他坚果。建议孕妇在饮食上讲究全面均衡的营养，为胎儿提供更丰富的营养，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
2020-11-27 19:25
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