首页> 五官科> 口腔科> 嘴巴> 老是用嘴巴呼吸怎么办

精选回答(1)

刘京津 副主任医师 信阳市中心医院 三甲

擅长:擅长口腔各种疾病。

提问

患者可以通过改变睡觉姿势、改善饮食习惯、戒烟酒、锻炼身体、使用药物等方式来缓解。
1.改变睡觉姿势:如果患者长期张口呼吸,在晚上睡觉时可以尝试侧卧位或者仰卧位,避免长时间保持一个睡姿。同时还可以适当抬高枕头,使头部稍微高于心脏水平面,有助于促进鼻腔通畅。
2.改善饮食习惯:患者平时应尽量减少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,以免加重病情。同时还应注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,有利于补充维生素C,增强机体免疫力。
3.戒烟酒:吸烟和饮酒可能会导致呼吸道黏膜充血水肿,从而引起通气不畅的情况发生。因此,患者需要及时戒烟酒,以免加重病情。
4.锻炼身体:患者也可以通过适当的运动来提高自身的抵抗力,比如慢跑、打太极拳等,能够有效促进血液循环,对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
5.使用药物:必要时,患者可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗,以起到抗过敏的作用。若出现细菌感染,则可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。

2021-03-25 09:15

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

张口呼吸

患有腺样体肥大、鼻炎、严重鼻中隔偏曲等疾病孩子,因为鼻腔或后鼻腔被部分或全部堵塞,通气不畅,孩子就会张口呼吸,而张口呼吸会导致孩子发生下颌前突的畸形。

  • 症状起因:由于小儿鼻咽部比较狭小,当腺样体肥大时,会因鼻塞影响而张口呼吸,尤其夜间睡眠时舌及咽部的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂,使呼气时排气受到影响,会使症状加重。长期的张口呼吸,气流会冲击硬腭,使之变形、高拱,久而久之面部的发育也会变形,出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等,面部肌肉不易活动,缺乏表情,称之为“腺样体面容”。患儿的鼻涕向咽部倒流,刺激下呼吸道粘膜,还会引起咳嗽,容易患气管炎。由于耳鼻咽管被阻塞可引起鼓膜内陷发生卡他性中耳炎,影响听力。同时鼻炎引起慢性咽炎、慢性扁桃体炎等疾病也能造成小儿张口呼吸,造成下颌前突畸形。

  • 可能疾病: 小儿喘息样支气管炎 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 支气管炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

推荐医生更多