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舌苔白怎么调理
补充说明：舌苔白怎么调理
2020-11-24 11:23
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
舌苔白可以服用参苓白术散和葛根汤调理。舌苔白一般是人体湿热的表现，患者平时可以多喝开水，促进身体新陈代谢，增强身体免疫力。饮食要有规律，不要吃辛辣或冷食，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、梨和苦瓜香蕉、卷心菜等。患者也要保持好的心情，保持充足睡眠，有助于疾病的康复。
2020-11-25 13:50
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
