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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

流产后一般可以适量吃海带。流产后身体比较虚弱,此时需要注意营养物质的摄入,而海带中含有丰富的碘、铁、钙等营养元素,可以补充身体所需要的营养物质,有助于身体的恢复。

海带属于一种海产品,不仅含有丰富的碘、钙、铁、磷等营养物质,而且还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘的出现。流产后的女性适量吃海带,不仅可以补充身体所需要的营养物质,而且可以增强自身的免疫力,有助于身体的恢复。但是需要注意避免过量食用海带,以免增加胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良的不适症状。

在日常生活中,建议流产后的女性注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅,避免进行剧烈运动。同时需要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激、寒凉的食物,如辣椒、雪糕等,以免加重身体不适。

2021-04-06 10:29

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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