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哺乳期可以吃饼干吗
补充说明：哺乳期可以吃饼干吗
2020-11-05 12:41
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
哺乳期可以吃饼干，但建议选择吃全麦饼干。全麦饼干是一种低脂、低营养的食物，对人体可起到保健功效。哺乳期吃全麦饼干没有明显副作用，以及其他不良影响可以正常食用。全麦饼干中含有较多的纤维素、b族维生素以及其他微量元素，食用后有利于人体消化和吸收，还能够调节胃肠道功能、防治便秘、预防皮肤疾病及口角炎等。同时在哺乳期要做到饮食均衡，避免辛辣刺激性的食物。
2020-11-09 09:16
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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