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产妇能吃甜瓜吗
补充说明:产妇能吃甜瓜吗
2020-11-03 17:27
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产妇在坐月子期间可以适量食用 。因为甜瓜中含有丰富的维生素和膳食纤维以及大量水分,能够给产妇给予营养。但是甜瓜性凉,产妇在食用时一定要适量,不可因其味道甜美而贪食。同时产妇在坐月子期间可以多食用含蛋白质较高的食物,从而来帮助产后恢复。适当食用水果能够帮助产妇增加肠胃的蠕动,从而避免因为久坐、久卧造成的便秘。
2021-04-06 10:28
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。