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孕妇可以吃河虾吗

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孕妇可以吃河虾吗

补充说明:孕妇可以吃河虾吗

2020-11-03 16:51

孕妇可以吃 河虾 怀孕 孕妇

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

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怀孕期间的女性,可以吃河虾。河虾中含有丰富的钙、磷、铁和蛋白质,是一种营养丰富的水产品。河虾具有通乳、抗氧化和心血管保护作用,对孕妇来说,这是一种非常好的食物。但是孕妇也不可以吃太多的河虾,孕妇应该注意饮食的营养均衡,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这对孕妇的身体健康有一定的好处。

2020-11-06 14:59

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