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怀孕了能吃香椿吗

发病时间:不清楚

怀孕了能吃香椿吗

补充说明:怀孕了能吃香椿吗

2020-11-03 13:23

怀孕 香椿 妊娠 维生素 便秘 胎儿 发育 腹痛 腹泻 消化

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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

怀孕一般指妊娠。通常情况下,妊娠了是可以吃香椿的,但是需要控制好食用量。

香椿中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,适当吃可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上可以改善便秘等不适症状。妊娠以后适量吃香椿,并不会影响到胎儿的正常发育,也不会影响到母体的健康。虽然香椿的功效有很多,但是属于一种偏凉性的食物。如果吃过多的香椿,可能会给胃肠器官带来负担,从而出现腹痛、腹泻等症状。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃比较容易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。

2021-04-06 10:27

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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