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怀孕能吃生菜吗
补充说明:怀孕能吃生菜吗
2020-11-03 13:24
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怀孕能吃生菜,生菜含有多种水溶性维生素,有助于孕妇的健康和宝宝的发育。但是,由于生菜是一种生吃的食物,必须注意食品的卫生,在吃之前需要先清洗干净,避免胃肠不适。另外,孕妇饮食应该多样化,多吃新鲜季节性的蔬菜和水果,注意避免加工过度的食物,避免食品中含有的食品添加剂。
2020-11-05 10:56
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