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姨妈期间可以吃山竹吗
补充说明：姨妈期间可以吃山竹吗
2020-11-03 12:15
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
月经期间不建议食用山竹，因为山竹是偏寒性的水果，月经期间应避免食用此类食物。在月经期间身体较为虚弱，气血亏虚，食用此类食物容易引起痛经、经血不畅以及胃肠道不适等症状。长期在经期食用寒性食物，容易导致月经不调，甚至闭经。建议妇女经期注意保暖，食用温性食物。保证充足蛋白质、能量的摄入，同时避免辛辣刺激性食物。
2020-11-05 14:16
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
