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孕中期吃dha还有用吗
补充说明:孕中期吃dha还有用吗
2020-10-30 12:19
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孕中期吃DHA一般是有用的,但是要注意摄入量,不要多吃。
DHA是一种不饱和脂肪酸,也是人体不可缺少的重要营养元素,可以促进胎儿的神经系统发育,也可以促进胎儿的视网膜发育,在一定程度上还可以预防孕妇出现贫血、脑梗死等现象。孕中期的女性,适当吃DHA对身体有一定的好处,因为胎儿的生长发育已经逐渐成熟,此时吃DHA可以促进胎儿的大脑发育,而且还可以提高胎儿的记忆力,所以孕中期吃DHA是有用的。虽然DHA的好处有很多,但并不适合所有人群吃,尤其是对DHA过敏的人群,吃后可能会出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、局部红肿等。另外,患有慢性肾炎、高脂血症等疾病的患者也不建议吃,因为吃后可能会加重病情,不利于身体健康。
在日常生活中,孕妇要保持良好的饮食习惯,建议饮食多样化,使营养均衡摄入。同时,要保持良好的作息习惯,避免熬夜,也不要过度劳累。
2021-03-01 13:58
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。