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小朋友可以吃鹌鹑蛋吗

发病时间:不清楚

小朋友可以吃鹌鹑蛋吗

补充说明:小朋友可以吃鹌鹑蛋吗

2020-10-29 11:19

鹌鹑蛋 卵磷脂 腹胀 腹痛 舌苔厚腻

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

鹌鹑蛋可以给儿童服用。首先鹌鹑蛋富含丰富的蛋白质和卵磷脂,对于儿童生长发育具有积极的影响。其次鹌鹑蛋个头较小,儿童食用起来较方便。鹌鹑蛋除了能够补充蛋白质以外,还具有明显的滋补效果,适合给儿童食用。但是鹌鹑蛋属于高蛋白的食物,儿童不宜过多食用,每次不建议超过五个,否则很容易造成儿童出现腹胀、腹痛,甚至舌苔厚腻等不良反应。

2020-10-30 16:17

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舌苔厚腻

舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔。

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