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月子里能吃草莓吗
补充说明：月子里能吃草莓吗
2020-10-28 15:23
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
坐月子时可以吃草莓。因为草莓中的营养成分相对丰富，而且含有胡萝卜素，可以养眼养肝，草莓中的营养成分也很容易被人体吸收。坐月子期间，水果的饮食禁忌并不多。对于一些营养不良或非常虚弱的产妇，可以把草莓挤成草莓汁喝，这样可以起到养身的作用。妇女在月子里多吃水果和蔬菜，这对自己的健康大有裨益。
2020-10-30 13:27
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
