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孕妇一天吃一个鹅蛋可以吗
补充说明:孕妇一天吃一个鹅蛋可以吗
2020-10-28 15:19
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孕妇吃鹅蛋可以一天吃一个 。鹅蛋可以补充优质蛋白,只要没有胃部疾病,多吃鹅蛋是有很大好处的。鹅蛋可以去除胎毒,对胎盘血窦也有一定的作用。如果对蛋白质过敏,或者是胃部消化不好,要少吃鹅蛋,以免导致胃部不适,出现恶心呕吐反应。在吃鹅蛋的同时,要注意多吃些瘦肉,鱼虾等食物,能够补充动物蛋白质。同时还要注意多吃些蔬菜水果,注意休息,定时孕检。
2021-03-01 13:59
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