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哺乳期可以喝洛神花吗
补充说明:哺乳期可以喝洛神花吗
2020-10-27 16:49
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哺乳期适量饮用洛神花有益健康。
洛神花含有丰富的维生素C和花青素,具有抗氧化和促进消化的作用,适量摄入可以增强免疫力,改善消化功能,从而间接地促进母乳的质量。然而,过量摄入可能导致腹泻等不良反应,对母婴健康产生不利影响。因此,在哺乳期,应根据个人体质和消化情况,适量饮用洛神花,并注意观察身体反应。
2020-10-28 20:45
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