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怀孕可以吃腊肉吗
补充说明：怀孕可以吃腊肉吗
2020-10-27 16:08
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕可以吃腊肉，腊肉具有健脾开胃的功效，腊肉中的半胱氨酸和血红素能促进人体吸收铁，具有补血、改善肤色的作用。腊肉中的维生素A能促进视力，提高生殖技能，保护皮肤、骨骼、牙齿和头发的健康生长。腊肉还含有更多必需的微量元素，比如钙、磷、钠、镁和钾。不过，一定要适当食用，因为腊肉中的硝酸盐较多，大量食用容易引起心血管等疾病。
2020-10-29 13:40
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胱氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
