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怀孕7个月体重增加多少正常
补充说明：怀孕7个月体重增加多少正常
2020-10-22 15:40
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
怀孕7个月体重增加10~12公斤是正常的。通常体重会受到激素的影响，同时也会受到饮食因素、遗传因素的影响，因此每个人的体重都是不同的。
1、激素
孕妇在怀孕7个月的时候，体内的雌激素和孕激素水平会逐渐增高，此时会导致机体出现水钠潴留的情况，从而导致体重逐渐增加。通常情况下，如果没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗。但是要注意避免过度进食，以免引起消化不良的情况，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2、饮食因素
孕妇在怀孕期间，如果不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会导致脂肪在体内堆积，从而引起体重增加的情况。建议孕妇需要调整饮食结构，避免吃油脂含量偏高的食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于控制体重。
3、遗传因素
如果孕妇的父母双方存在体重超重的情况，可能会增加孕妇的体重，如果孕妇的体重超重比较严重，可能会在怀孕7个月时出现体重增加过多的情况。建议孕妇在孕期需要控制饮食，避免食用高脂肪、高糖等食物，如肥肉、巧克力等。同时，在孕期也需要适当进行体育锻炼，如慢走、游泳等，有助于控制体重。
除此之外，如果孕妇出现体重增加过少的情况，可能与运动量不足、妊娠期糖尿病等因素有关，建议孕妇及时就医，根据不同的病因采取相应的处理措施。
2021-03-01 14:02
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
