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月子里可以喝红豆薏米水吗
补充说明：月子里可以喝红豆薏米水吗
2020-10-22 15:24
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
月子里一般是指产褥期，通常情况下，产褥期是可以喝红豆薏米水的，但是要控制好饮用量。
红豆薏米水主要是由红豆和薏米制作而成，含有维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以用于改善产后气血不足的现象。如果女性在产褥期期间，出现了食欲不振的情况，可以适当喝红豆薏米水进行缓解，通常具有一定的作用。虽然红豆薏米水的好处有很多，但是如果一次性喝过多以后，可能会出现腹胀、腹痛等症状。如果症状比较严重，可以通过按摩腹部等方式进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解，从而达到改善上述症状的效果。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥等。但是不建议吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、冰块等，以免引起腹痛等症状。
2021-03-01 14:02
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
