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怀孕能吃青椒吗
补充说明：怀孕能吃青椒吗
2020-10-21 18:46
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕妇可以吃青椒，孕期吃青椒对于孕妇和胎儿的健康均有一定的好处。青椒具有丰富的食用价值和药用价值，性温，味辛，富含胡萝卜素、辣椒素、维生素、氨基酸、膳食纤维、叶绿素等营养物质，具有散寒除湿，解热镇痛，净化血液，抗肿瘤等功效。青椒富含维生素C，可有效清除体内自由基，加速孕妇体内废物代谢，有利于胎儿的生长发育。青椒还能醒脾开胃，增进孕妇食欲，缓解孕期疲劳。
2020-10-23 15:52
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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