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孕早期可以吃魔芋吗
补充说明:孕早期可以吃魔芋吗
2020-10-21 18:12
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孕早期可以吃魔芋 。因为魔芋中含有丰富的维生素和矿物质营养素,有利于宝宝怀孕期间的生长发育。魔芋中膳食纤维含量很高,有较好的润肠通便作用,促进排便功能,缓解便秘症状。由于魔芋的热量含量相对较低,能起到很好的减肥效果,怀孕期间食用魔芋有助于预防妊娠期肥胖症状。不过,由于魔芋的性寒,怀孕期间不宜吃太多。
2021-03-01 14:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。