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孕期可以喝绿豆汤吗
补充说明：孕期可以喝绿豆汤吗
2020-10-21 17:59
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
孕期可以喝绿豆汤，绿豆中赖氨酸的含量非常高，是人体所必需的氨基酸，也能提高蛋白质的利用率。赖氨酸对宝宝的发育也有益处，还能提高宝宝的智力。绿豆中还含有淀粉、钙、铁、蛋白质、维生素、锌等矿物质，对怀孕期间孕妇的好处非常显著。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的作用，所以不适合体质偏寒的孕妇食用。
2020-10-23 15:37
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
