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吃什么容易促进排卵
补充说明:吃什么容易促进排卵
2020-10-20 10:35
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想要促进排卵的时候,可以适当的进食富含雌激素的食物,如蜂蜜、洋葱、豆制品、黑豆、花生、南瓜、红枣、核桃、木瓜以及板栗等,另外还要适当的多吃一些富含维生素的食物,比如说猕猴桃、苹果、菠菜、胡萝卜、西红柿。平时一定要注意保持平和的心态,避免劳累,选择在女性排卵期前后同房增加受孕的几率。
2020-10-28 18:22
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