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孕妇能吃青鱼吗
补充说明：孕妇能吃青鱼吗
2020-10-16 23:32
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王继鹏 主任医师 淮安市第一人民医院 三甲
擅长：肺结节，慢阻肺，哮喘，肺部感染，肺癌
提问
孕妇可以吃青鱼。青鱼含有丰富的核酸，可以延缓衰老，营养易被人体吸收，可以有效补充女性怀孕期间身体所需营养物质，对胎儿和孕妇都有很好的食补功效。孕妇吃青鱼的好处比如有助于胎儿发育，预防妊娠水肿。建议孕妇在孕期要注意营养的均衡，及时补充铁元素补血，多喝温水以及感冒不要乱服药。
2020-11-26 17:15
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