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海鸭蛋孕妇能吃吗
补充说明：海鸭蛋孕妇能吃吗
2020-10-15 15:29
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
海鸭蛋孕妇一般能吃，但是要注意适量。海鸭蛋是由海鸭蛋加工而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸，以及铁、钙、磷等营养元素，有助于补充孕妇所需的营养物质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。
孕妇在怀孕期间，可以适量吃海鸭蛋，因为海鸭蛋中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需的氨基酸，有助于增强孕妇的体质。而且海鸭蛋中还含有丰富的铁、钙、磷等营养元素，可以促进胎儿的生长发育。但是海鸭蛋属于寒凉的食物，过多食用可能会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道不适症状，因此要注意适量。
孕妇在怀孕期间，还可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充人体所需的维生素，还可以促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，定期去医院产检。
2021-04-20 13:52
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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